A migrén az egyik legsúlyosabb fejfájás. Sokszor olyan intenzív, és szédüléssel, émelygéssel, hányással és fáradtsággal járhat, amely megakadályozza a napi tevékenységek normális elvégzését.
Mi lenne, ha megjelennek, amikor gyermeket vár? Mesélünk neked migrén terhesség alatt, annak tünetei és mit tehetünk vele.
Mi a migrén és milyen tünetei vannak?
A migrén egy olyan súlyos és fogyatékos fejfájás, amelynek bizonyos sajátosságai vagy tünetei vannak:
- Egyoldalú
- Pulzációval érzi
- A fejnek csak egy részét vagy felét érinti
- Fotofóbia (könnyű intolerancia) kíséri
- Hányinger, hányás és / vagy hasmenés fordulhat elő
Bár mindegyik eset különbözik, és migrén epizód kiváltható biológiai, pszichológiai, táplálkozási vagy légköri változások miatt, az őket szenvedő nők esetében, ezek a menstruáció során fordulhatnak elő, az ösztrogén csökkenése miatt, amely a ciklus során fordul elő.
Terhesség alatt a migrén szenvedésének valószínűsége
A migrénről és a terhességről szóló tanulmány szerint A migrén a leggyakoribb neurológiai probléma a terhesség alatt, bár az intenzitás nőkönként változhat.
A migrénben szenvedő nők 60–70% -ánál jelentősen javulnak a tüneteik a terhesség alatt, míg kb. 30% -uk nem érzi javulását, amikor migrén epizódot szenved, és 5% -ukban a migrén súlyosbodik terhesség alatt
Azoknál, akik a terhesség alatt javulnak a migrénben, annak oka az ösztrogén ingadozások hiánya (amelyet a menstruáció során a migrén epizódjának okaiként említettünk).
Befolyásolja a migrén a babamat?
A válasz nem. Nem befolyásolja negatívan a babát, és nem növeli a szövődmények kialakulásának kockázatát, például az abortusz vagy a magzati rendellenességek kockázatát.
Általában Fejfájás, migrén vagy migrén a terhesség alatt nem jelent aggodalmat, de figyelmeztetnünk kell más tünetekre, vagy ha a fájdalom túl intenzív (abban az esetben, ha nem migrén vagy soha nem szenvedett korábban), és konzultálnunk kell orvosával.
Néhány évvel ezelőtt egy tanulmány azonban megállapította, hogy a terhesség alatt tartósan fennálló migrén miatt fokozódhat a stroke vagy a szívroham kockázata, tehát Nagyon fontos, hogy tájékoztassa az orvost, ha migrénje van, és terhesség ideje alatt részt vesz minden ellenőrzésen.
Migrén kezelés terhesség alatt
A terhesség alatt a migrén okozta fő probléma a kezelés, mivel ebben a szakaszban kerülni kell a gyógyszerek alkalmazását. A paracetamol az egyetlen fájdalomcsillapító, amely megengedett a terhesség alatt, de továbbra is ajánlott teljes mértékben elkerülni, mivel a tanulmányok kimutatták, hogy növekszik a baba bizonyos betegségekben szenvedésének kockázata.
Az általunk említett tanulmány szerint vannak olyan gyógyszerek, amelyeket a terhesség idején fellépő migrén esetén alkalmazhat, és csak orvosa ajánlhatja azokat. Soha ne használjon migrén gyógyszereket, amelyeket a terhesség előtt vett, mert rendellenességeket okozhatnak a babában, vagy növelhetik az abortusz kockázatát.
Néhány megelőző intézkedés vagy a migrén természetes gyógymódja lehet a következő:
- Alvás. Bár nehéz lehet, próbáljon aludni és pihenni egy sötét és csendes helyen. Ennek során ne felejtse el fekszik a bal oldalon, hogy javítsa a vérkeringést.
- Keressen egy csendes helyet. Ha nem tud aludni, keressen legalább nyugalmat, távol a tömegektől, hangos hangoktól és fénytől, vagy bármilyen olyan külső ingertől, amely a migrén súlyosbodását okozhatja.
- Igyál folyadékokat A hidratált állapot csökkentheti a migrén kellemetlenségeit.
- Használjon relaxációs technikákat. A meditáció vagy a pihentető testmozgás, például a jóga, segíthet csökkenteni a migrént.
Egy másik tipp az, hogy írják le, amikor migrén epizódok fordulnak elő, hogy azonosítsák a kiváltó okokat, és ily módon tegyenek meg mindent, hogy elkerüljék vagy csökkentsék a migrén terhesség alatt.
