Ha éppen átment egy C-szakaszon, akkor érezheti magát fáradt, kábult és nagyon fájó. Az újszülött első napjai nem könnyűek. Ez egy új helyzethez való alkalmazkodás és apránként megismerési szakasz.
Azokat a nőket, akik császármetszés útján szülnek, néha elfelejtjük magunkat, figyelmen kívül hagyva, hogy a nagy hasi műtét ami mint ilyen megköveteli néhányat műtét utáni ellátás amelyek nem korlátozódnak kizárólag a heg ápolására.
Ön átment egy C-szakaszon, de a baba újra és újra kijelenti, hogy téged szeretne érezni, és amilyen hamar csak lehet, hogy jól érezze magát. Csalódott lesz, kétségbeesetten és hatalomra vágyol az erő és a mobilitás visszaszerzése a lehető leghamarabb
Türelem. Minden jön De ehhez fontos, hogy az első hetekben vigyázzon magára, ne próbálkozzon és mindig kérjen segítséget Hogy szüksége van rá. Ezenkívül az Ön által javasolt tippek betartásával elősegítheti a helyreállítást:
1. Álljon fel és járjon el a lehető leghamarabb
A C-szakasz után először felkelni azt az időt olyasmi, amelyet senki átélő nő nem felejti el könnyen. Óriási nyomást érez az érintett területen, és bármikor „ketté osztódhat”.
Bármennyire fájdalmas is lehet, Fontos, hogy a lehető leghamarabb felkeljünk (mindig az orvosi személyzet jelzése után), és próbálja meg növelni az utazások gyakoriságát és távolságát.
Sétáljon mindig valaki karjához rögzítve, és próbálja meg csinálni a lehető legjobban. Lehet, hogy eleinte lehetetlen, de ne feledje, hogy minél egységesebb álláspontot fogad el, annál gyorsabb a helyreállítás.
Csecsemőknél és így tovább: hogyan történik a gyógyulás császármetszés után?2. Ne tegyen erőfeszítéseket és kérjen segítséget
Három vagy négy nap után - általában egybeesik a kórházi mentesítés időpontjával - erősnek érzi magát, majdnem felépült, és vágyakozik arra, hogy hazaérjen, és száz százalékban elkezdi vigyázni babájára.
De ne bízz magadban. Fontos, hogy pihenjen, amíg csak lehetséges, hogy nem vezet, lépcsőn fel vagy le, nem fogy. Kérjen meg valakit, hogy adja meg gyermekének, ha karjaiban akarja vagy szoptatni akarja, és ha bizonyos feladatokhoz, például a kiságyba fekve vagy fürdéshez testtartások kényszerítése szükséges, jobb, ha abban pillanatban valaki más csinálja őket.
Nem szabad elfelejteni sétálj minden nap, de próbáld meg mindig együtt kísérni (legalább az első néhány napban), és ne túlságosan. Keresse meg ritmust, álljon és pihenjen minden alkalommal, amikor szüksége van rá, és minden nap bővítse a távolságot.
Ne feledje, hogy a császármetszés helyreállítása olyan, mint egy verseny a háttérben, ahol a cél elérése szempontjából elengedhetetlen a lassú indítás és az energiatakarékosság.3. Védje a hasát
A császár hegének gyógyulása körülbelül tíz napot igényelEzért nagyon fontos, hogy azokban a napokban vigyázzon a területre, hogy elkerülje a szövődményeket, fertőzéseket vagy hogy a seb újra kinyíljon.
Vannak olyan akaratlan cselekedetek, mint például köhögés, nevetés, tüsszentés ..., amelyek fájdalmat okozhatnak nekünk. Próbáljon megfogni a bélét kezével, amikor ez megtörténik, vagy - ami még jobb - fedje le párnával. Ily módon adsz támogatja a hasát, miközben megvédi azt.
4. Vigyázzon az étrendjére
Az érzéstelenítés, az első napok mozgási nehézségei és a hasi műtéti beavatkozások során alkalmazott eljárások hozzájárulhatnak a Gázok, görcsök és székrekedés.
Az álló és járó segít, de az is inni sok folyadékot, és egészséges táplálkozást enni és rostban gazdag. Az étrend gondozása révén leküzdheti a kellemetlenségeket, és a bél ritmusát a lehető leghamarabb helyreállíthatja.
5. Naponta mossa le a heg, és alaposan szárítsa meg
A C-szakaszú heg legfontosabb gondozása a napi higiénia. Ha minden nap zuhanyoz, ne felejtse el jól mosni a heg ajuával és semleges PH szappannal. Ezután könnyű érintéssel nagyon jól szárítsa meg, és hacsak az orvos nem javasolt valami mást, akkor nem kell semmilyen kötszert befednie.
Tudnia kell minden olyan fertőzésre utaló jelet, mint például viszketés, szúrás, duzzanat valamikor, ritka színváltozás, rossz szag, láz ... vagy bármilyen más olyan tünet, amely gyanúját kelti.
Amikor a varratokat eltávolították, kérdezze meg orvosát a hidratáló olajok használatáról a jó gyógyulás elősegítésére menjen egy medencefenékre szakorvoshoz adhéziók és a műtéti beavatkozással kapcsolatos egyéb szempontok kezelésére.
6. Viseljen kényelmes ruhát
Nagyon körültekintően kell eljárnunk a C-szakasz utáni öltözködés során is, mert nem minden megy. Menjen el a rugalmas, szoros ruháktól és a gomboktól, amelyek beragadhatnak a hegbe. Kívánatos, hogy az első napokban válassza zsákos ruhák, amelyeket íjhoz vagy széles ruhákhoz kötnek.
Ezen felül, amint az elején mondtuk, kerülni kell a test kényszerítését vagy hajlítását. Ennélfogva inkább nyitott klumpa vagy cipő viselése helyett átalakítást igénylő szandált, vagy ruházatot, amelyet a fejre lehet tenni és előre csatolni lehet, ahelyett, hogy a láb alá kerül, és arra kényszeríti, hogy meghajoljon, vagy rögzítse hátul.
Csecsemőknél és így tovább: hogyan kell gondoskodni a császármetszésről?7. Biztonság és kényelem a szoptatás során is
A szoptatás akkor is megállapítható, ha volt C-metszete. A lényeg az, hogy az első órákban nincs különbség az anya és a baba között, és hogy kellemetlenségek vagy kétségek esetén a lehető leghamarabb szakértő segítséget kérjenek.
Az első néhány napban kényelmetlenül érezheti magát, és nehezen találja meg a megfelelő testhelyzetet fájdalom nélküli szoptatáshoz. A csecsemő hasi megtámasztása fájdalmas lehet és a szabad mozgás lehetetlensége megnehezíti olyan helyzet megtalálását, amelyben jól érzi magát.
Ha ez történik, próbáljon szoptatni, vagy segítsen magának egy ápolópárnával vagy párnával. A hasi terület protegia és a ciactriz érzése nagyobb nyugalmat biztosít Önnek, kivéve, ha lehetővé teszi, hogy a csecsemőt a párnán támogassa anélkül, hogy kellemetlenséget okozna az Ön számára.
- IStock fotói
- Csecsemők és több császármetszés videóról, lépésről lépésre, Hogyan jár a császármetszés utáni gyógyulás, Székrekedés a szülés utáni időszakban, Hogyan kell gondoskodni a császármetszés hepről, A szoptatás előmozdítása császármetszés után, A legjobb helyzet a szoptatáshoz császármetszés után,
