A szülők és az oktatók hosszú ideje azt gondolták, hogy a csecsemők agyai olyanok, mint egy izom, egy eleinte gyenge szerkezettel, amely erősödik és cserződik a rossz idők, a nehéz élethelyzetek, a magány és szenvedés miatt, valamint mindazok olyan tevékenységek, amelyek segítenek a gyermeknek abban, hogy egyedül élhessen anélkül, hogy érzelmileg bárkitől függne.
Nos, igaz, hogy mindent megteszve, amely elérheti a célt, a gyermek tudja, hogyan kell egyedül lenni. A probléma az, hogy fennáll annak a veszélye, hogy amellett, hogy megtanulja, hogyan kell egyedül lenni, a gyermek inkább egyedül maradhat, vagy hogy nem tudja, hogyan lehet egy csoportban lenni, vagy érzelmeket fejezzen ki, vagy akár természetesen nem is tudja túl jól, hogyan kell érezni őket. fojtja őket, hogy ismét másokba bízzanak. És szülőkként nagyon óvatosnak kell lennünk kisgyermekeink stresszével szemben, mert A gyermekek agya nem izom, hanem virág.
De a gyerekek nagyon ellenállnak ...
Ez igaz a gyerekek érzelmileg nagyon ellenállók, és ilyennek kell lenniük, mert a történelem során az élet nagyon nehéz volt számukra. Sokan fiatalon halt meg, vagy látta, hogy testvéreik vagy a szüleik még fiatalon meghalnak, sokan olyan gyerekek voltak, akiket senki sem szeret, és sokan ... De ez nem azt jelenti, hogy mindent elviselhetnek anélkül, hogy befolyásolnák a létezésüket és még inkább most, ma, mert most már nem kell élniük azokat a nehézségeket, amelyekben őseink éltek (vagy azokat, amelyek gyermekei szegény országokban élnek, anélkül, hogy eddig elmennénk).
Csecsemőknél és így tovább Ha tudod, mi történik a felügyelet nélküli csecsemőkkel, akkor nem engedi, hogy újra sírjanakAz agy és a stressz nem túl jó társ, és ha egy gyermeket szülői stílusba merítenek, mondjuk, inkább intenzív, inkább tekintélyelvű, tiszteletlen és párbeszéd vagy tárgyalás pontjai, A reagáló rendszerek megváltoztathatók és maradj ilyen módon hosszú ideig.
Az amygdala: az agy riasztása
Próbáljon meg megközelíteni Dr. Bruce Banner-t, és mutassa meg neki, amíg nem dühös. Mi van? Nos, egy papagájban zöld és nagy méretűvé válik, és "Hulk" név alatt megy. Pontosan, ennek az orvosnak problémája van a mandulájával, amely hiperaktivizált és túl sokat működik. Az amygdala az agyunk riasztó rendszere, az az, amely riasztásba hoz minket egy veszély előtt, egy fenyegető zaj előtt, amikor hamarosan hatalmas konferenciát tartunk, stb., készteti izzadásra és felgyorsítja a szívünket a repülésre vagy a harcra való felkészüléshez.
Az érdekes dolog, amit mindenki keres, az a technika vagy annak ellenőrzési módja, különösen, ha tudjuk, hogy a környezet biztonságos. A beszélgetés példája nagyon érvényes, mert senki sem akar nagy számú ember előtt állni, hogy száz szívvel beszéljen, szájszárazsággal és verejtékkel áztassa a testét. Az embernek bizalmat kell szereznie, az érvelést meg kell haladnia az érzelem felett, hogy ellenőrizze. Logikus szempontból nehéz ezt megtenni, ha soha nem beszélt, de ha adtál néhányat, a szokás sokat segít, és végül a tünetek alig jelentkeznek.
A felnőttek akkor Érvelésünkkel képesek vagyunk uralni a manduladat sok alkalommal, mert tisztában vagyunk azzal, hogy mi veszélyes és mi nem. A gyerekek viszont sokkal kevesebb ismerettel és sokkal kevesebb tapasztalattal rendelkeznek, és az a puszta tény, hogy önmagában érzi magát, már sírásra készteti és aktiválja. Feszültségbe kerülnek, ha egyedül vannak, ha figyelmen kívül hagyja őket, ha babakocsiban veszi őket, de azt akarják, hogy vigye őket, ha a szomszédos szobában vannak, és szüksége van rá, hogy ölelje meg őket, ha kiabál rájuk, ha rosszul bánik velük, ha megüt, ha megbünteti őket, igen ...
Csecsemőknél és még többen A vizsgálatok azt mutatják, hogy miért kell mindig gondoskodni a síró babárólÉs óriási, hatalmas problémájuk van. Nem tudják, hogyan kell megnyugtatni a mandulat, nem tudom, hogyan kell mélyen lélegezni és hogyan lehet legyőzni a rossz italt, nem tudom, hogyan lépj be a Facebookba, és mondjam: "Milyen rossz nap az Isten szerelmére", és több tucat barátnak arra várnak, hogy kérdezzék: "Mi a baj nagybátyja?" "Nem tudják, hogyan kell kinyitni a fagyasztót, és egy egész fagylaltot a zamparte-hez" mert megérdemlem ", és nem tudják, hogyan kell felhívni az embereket, akiket törődnek, hogy segítsék őket szellőzni, éppen azért, mert az őket törő emberek, akik segítenek megnyugodni, Úgy döntöttek, hogy semmi nem történik velük egy ideig sírni, hogy meg kell tanulniuk egyedül aludni, és nincs értelme, hogy annyira tőlük függnek, és hogy minél előbb megtanulják, hogy ne kelljen jobban.
Tehát, ha nem segítünk nekik megnyugodni?
Ha nem segítünk nekik megnyugodni, ha nem állítjuk le a stresszt, ha hallgatjuk azt a tanácsot, hogy hagyjuk sírni, akkor csak történik, hogy az amygdala megszokja, hogy valamilyen módon aktiválódjon és amit végül csinál, hiperaktív vagy ugyanaz, ha egyre inkább tudatában van a környezetnek, éberségesebb, hogy korábban reagáljon.
Ez azt jelenti, hogy a gyermekek túlzottan viselkednek, megijednek a nem fontos dolgoktól, elárasztják a jelentéktelen dolgokat, mindenért aggódnak, és nagyon könnyen elveszítik a türelmet.
"Már így van, de a legtöbb gyermek ilyen," mondod. És igaz, ebben az esetben a különbség az, hogy sok olyan gyermek, aki nem tanult meg gyermekeként megnyugodni, felnőttkorba érkezik, annak gyermekkori sok nyomával, félelmesebb, bizalmatlanabb, nehezen képes kifejezni az érzelmeket, vagy amint én az elején mondta, hogy érezzék őket, kevés toleranciával a stressz és a stressz ellen kevés türelemmel.
Mit tehetnek a szülők?
Mivel azt gondolom, hogy egyik apa sem akarja, hogy a fia egyike legyen azoknak, akik legalább sikoltogatnak és a földre dobják a dolgokat, mert nincs önkontrollja (ami nem azt jelenti, hogy a gyerekek így mennek ki, igen vagy igen, mert vannak gyerekek nagyon képes megbirkózni hátrányokkal), az ideális az segítsen nekik, amikor kicsik, hogy megnyugodjanak, segítsen nekik a stressz pillanatainak ésszerűsítésében, azok értelmének megszerzésében, legyen az a barát, aki lehetővé teszi a szellőztetést, fél kiló fagylalt legyen, legyen az, amire szükségük van, hogy újra sóhajtson és pihenjen.
Nem tudjuk megvédeni őket minden bajtól, és nem is kell megoldanunk az összes problémát, mert a gyermekeknek kihívásokra van szükségük, meg kell próbálniuk a dolgokat és meg kell határozniuk a növekedést, de képesek vagyunk és kell lennünk ott, mellette állunk, hogy kezet adjunk nekik, amikor szükségük van rá, Tehát érzik a támogatást. Más szavakkal, azokban a pillanatokban, amikor elveszítik a szerepüket, amikor az érzelmek legyőzik őket, és düh, harag vagy akár félelem támadják meg őket, ott kell lennünk értelmet ad az érzelmeknek, úgy látják, hogy tudjuk, hogyan kell ellenőrizni magunkat, megértjük, miért élhetik másképp a problémákat, és láthatják, hogy ott, ahol úgy tűnik, nincs kiút, ha türelmesebben és időt keresve.
Csecsemőknél és még hét módon, hogy megnyugtassa a csecsemő sírásátIly módon a gyerekek tapasztalatokat adnak, eredményeket adnak, megtanulják ellenőrizni magukat és egyre több döntést hoznak, képesek szembesülni a problémákkal, és ellenőrizni az impulzusokat és a negatív érzelmeket. Ily módon felnőttekként felnőttek lesznek, akik a stressz és a szorongás ellenére nagyobb nyugodtsággal szembesülnek a problémákkal, képesek még nyomás alatt is dolgozni, megoldásokat keresnek és fényt keresnek, ahol mások csak a sötétséget látják.
A probléma, amint mondtam, és feltételezem, hogy megismétlem önmagát, akkor jön létre, amikor ezek az érzelmek nem működnek, amikor nem segítünk nekik, amikor nekik kell megnyugtatniuk őket, néha megfulladva, de nem oldva meg. Röviden amikor megőrzik őket, az ismert "növekvő és növekvő golyó" készítéséig, amíg egy nap felrobban, néha kifelé vagy még rosszabbá, néha befelé (depresszió tüneteivel, alacsony önértékelésével ...).
