Az iskolai elhízás megakadályozása

A gyermekkori és ifjúsági elhízás az egyik olyan probléma, amely a fejlett világ népességét leginkább érinti. Különböző területeken meg kell akadályozni és beavatkozni kell, valószínűleg a család volt az első. De az is az iskolából megelőzheti az elhízást a jó szokások előmozdítása.

A "Gyermekkori és fiatal elhízás megelőzéséről és kezeléséről szóló klinikai gyakorlati útmutató" szakértői szerint ezek néhány olyan beavatkozás, amelyet az iskolai környezetben elvégezhetnek az elhízás megelőzése érdekében.

Kívánatos pontok minden oktatási központban, amelyek megvalósításához mind az oktatási közösség tudatossága, mind a programok kidolgozása, mind az erre elkülönített források elosztása szükséges.

  • Az iskolának kell a testnevelés és a sporttevékenység előmozdítása, be és belőle.

  • Az iskoláknak oktatási programokat kell tartalmazniuk, amelyek célja az étrend, a testmozgás és az ülő életmód csökkentése, ideértve a családot és az oktatót.

  • Az iskolai beavatkozásokat az idő folyamán fenn kell tartani, az iskolai tanfolyamok során, és az iskolai környezeten kívül kell folytatni.

  • Az iskolai étkezésnek egészségesnek kell lennie, ideértve a különféle gyümölcsök és zöldségek, valamint alacsony zsírtartalmú ételek és cukrok Sok iskolai étkezõ azonban nem nyújt kiegyensúlyozott menüt.

  • Javasolt a multidiszciplináris beavatkozások végrehajtása az iskolákban és intézményekben, hogy ösztönözzék a gyermekek és serdülők gyümölcs- és zöldségfogyasztását. Európai szintű javaslat van az ingyenes gyümölcsök és zöldségek behozatala az iskolákba.

  • Az iskolában egészséges táplálkozási környezetet kell kialakítani, csökkentve a magas kalóriatartalmú ételek (automaták) elérhetőségét és megkönnyítve az egészséges ételek fogyasztását.

  • A gyermekek és serdülők testmozgásának előmozdítását egynél több területet (iskola, család, közösség) célzó beavatkozások útján ajánlják, ideértve a környezetvédelmi beavatkozásokat is.

  • Mind a családokat, mind az iskolában dolgozó szakembereket be kell vonni az iskolai egészségügyi oktatási programokba.

  • Ajánlott az iskolai környezetben olyan tevékenységek előmozdítása, amelyek célja a televízión, videojátékokon, a számítógépen vagy a mobiltelefonon való játékra fordított idő csökkentése.

Az igazság az, hogy mivel az adminisztráció harcol, mert ezek közül sok rámutat az iskolai elhízás megelőzése Ezeket végrehajtják, bár még hosszú utat kell megtenni, és a családoknak kell értékelniük és kijelentniük ezen egészséges gyakorlatok fontosságát.