A stressz a test reakciója a külső körülményekkel, amelyek zavarják a személy érzelmi egyensúlyát. Mi, felnőttek, szenvedjük, gyermekek és természetesen csecsemők is. Valójában azóta egyre gyakoribb A mai csecsemők 50-szer nagyobb stressznek vannak kitéve, mint 15 évvel ezelőtt. Miért lesz? Mert őrültként élünk.
Amint Elda elmondta nekünk, amikor elmagyarázza a biztonságos tapadás módját, amikor a csecsemő stressz alatt áll, mint a felnőtteknél, a test kortizolt szabadít fel, egy kiválasztott hormont, amely segít megbirkózni a stresszes helyzetekben. A legfontosabb az, hogy a kortizolszintek kiegyensúlyozottak legyenek, mivel ha alacsonyak, a csecsemő apátiává válik, és ha túllépik őket, akkor stresszes babavá válik.
Milyen helyzetek stresszlik a babát? A csecsemők is úgy érzik és szenvednek, mint a felnőttek, vagy annál több. Az egyik egy babara néz és gondolkodik "Milyen stresszt okozhat ez a lény?". Nos, akkor is, ha nincs fizetési számla vagy főnök, akkor is van.
Amikor beteg, amikor hidegnek, forrónak, éhesnek érzi magát, amikor piszkos pelenkája van, és természetesen, amikor kényeztetést, karokat, figyelmet igényel, és mi nem adjuk neki. A kényeztetés a csecsemő alapvető szükséglete is, amelyet minden máshoz hasonlóan gondoskodni kell. Miért cseréljük ki azonnal a pelenkát, és mégis órákig sírhatjuk őket a kiságyban? Ez valami, amit nem értek.
Térjünk vissza a stresszhez. Hangsúlyozhatja a szokásos zenét, olyan zajokat, amelyekhez nincs hozzászokva (eszébe jut az a fúrózaj, amely a kislányom után őrültbe hozta a kislányaimat), egy heves otthoni tevékenység otthon, a beszélgetések, amelyeket a fiú tanúi vagy hallottak (Habár úgy gondoljuk, hogy nem találja ki, megteszi), és természetesen a stressz, amelyet a szülők terjesztettek rájuk. Az egyenlet egyszerű: megváltozott szülők, stresszes gyermekek.
Milyen nyomokat ad nekünk a baba stressz esetén? A stressz legnyilvánvalóbb megnyilvánulása a sírás, de nemcsak a sírás, hanem fájdalmas és heves sírás is. A szülők hallják, és nagyon jól felismerjük a baba sírásait, csak figyeljen. A stressz az étkezési rendellenességekben, az alvási rendellenességekben és a felnőttekkel való kevésbé történő interakcióban is megjelenik.
Mi a teendő a baba stresszének elkerülése érdekében? Támogassa azokat a helyzeteket, amelyekben a gyermek gondozottnak, szeretettnek érzi magát, és fedezi minden igényét, mind az éhség, alvás, menedék, mind természetesen az érzelmi igényeit. A gyermeknél való részvétel azt is jelenti, hogy játszik vele, figyelmesen, órákban töltenek minõséget és mennyiséget együtt, erősítik a ragaszkodási köteléket, szeretettel veszik körül stb.
A rutinok kialakítása szintén nélkülözhetetlen a baba stresszének elkerülése érdekében. Ha rutin van (játék, fürdés, vacsora, történet, alvás ...), és mindennap ugyanazt csinálsz, akkor magabiztosságot, biztonságot nyújt és megnyugtatja Önt, tudatában annak, hogy az élete nem folyamatos megdöbbentő tevékenység, rendelés nélkül.
A családi élet kapcsán már beszéltünk a stresszes családokban való élet következményeiről (viselkedési problémák, szorongás, elszigeteltség és még súlyosabb dolgok). Ezért a lehető legnyugodtabb családi légkört kell biztosítani, a ház másik oldalán kiáltásokat, munkaproblémákat és őrült ritmusokat hagyva.
Mindez hozzájárul a csecsemőbe vetett bizalom állapotának megteremtéséhez, amely segít neki jobban megbirkózni a stresszes helyzetekkel. Az a csecsemő, akinek életének első szakaszában teljes mértékben figyelembe vették igényeit, biztonságos gyermek és felnőtt lesz, aki tudni fogja, hogyan kell kezelni a jövőben a stresszt.
