A baba nyugtalan a lövések után, állandóan kérdezi a mellét és az anyját, szoptató újonc, kétségek merülnek fel: Nem eszik eleget? Nincs elég tej?
A szoptatásért felelős szakemberek egyértelműek, hogy ha a csecsemő helyesen fogy, Nem kell tennie semmit, hogy több tejet termeljen. A legjobb recept a szükség szerint szoptatás, ahogyan azt a Spanyol Gyermekorvosok Szövetségének Szoptatási Bizottsága kifejtette.
A mell több tejet termel, mint a csecsemő inni, így soha nem lesz hiánya és azt a mennyiséget szabályozzák, amelyet a kicsi vesz ki. Ne feledje, hogy az anyatejet kevesebb, mint két órán belül emésztjük fel, ezért logikus, hogy a csecsemőknek gyakran kell szoptatniuk.
Csak akkor kell keresni az okot, ha a csecsemő lefogy, vagy kevés nő: rossz helyzet, az anyai pajzsmirigymirigy, kantár a csecsemő nyelvén ... és orvosolja azt.
Ha ez felmerül, A gyermekorvos fogja értékelni, és elmondja, hogyan kell cselekedni. Időnként gyógyszereket (úgynevezett galaktogógok) használnak a tejtermelés fokozására.
A Spanyol Gyermekorvosok Szövetségének Szoptatási Bizottsága azonban figyelmezteti, hogy ezeket a gyógyszereket ne használják túl hosszú ideig, és soha ne orvosi felügyelet nélkül.
Szóval ... Mi igaz azoknak a trükköknek, amelyek szerint több anyatejet lehet előállítani?
Sok folyadék ivása növeli a termelést
Sok nő szomjasnak érzi magát szoptatás alatt az oxitocin (a tejszivárgást stimuláló hormon) hatása miatt. Ezért meg kell inni az összes szükséges vizet, de ez nem jelenti azt, hogy több ivás növeli a tej mennyiségét, vagy hogy sokkal vizesebb lesz, ha túl sok vizet iszik.
A sör segít abban, hogy több tej legyen
Igaz, hogy ez az ital stimulálja a prolaktint, a tej növekedéséért felelős hormont, de nincs olyan vizsgálat, amely támogassa a tejtermelés növekedését. Ezenkívül a Spanyol Gyermekgyógyászati Szövetség Szoptatási Bizottsága javasolja "Legalább a szoptatás első három hónapjában ne igyon alkoholt és miután ez az idő telt el, igyon meg kis, szórványos mennyiségeket a felvételektől. "
El kell vennie az élelmiszer-termelőket
Megismételjük: a tejtermelés nem az anyai étrendtől, hanem a gyermek igényeitől függ. Nem szükséges bizonyos ételeket fogyasztani, amelyekről feltételezik, hogy növelik a tejmennyiséget: mogyoró, szardínia, tehéntej….
Ne kerülje el másokat, mert gázokat termelhetnek a csecsemő számára: például hüvelyesek (amelyek csak az anyának gázt termelnek) vagy olyanok, amelyek rossz ízeket adnak a tejnek, és így visszadobhatják (fokhagyma, spárga ...). Néhány csecsemőt zavarhatja az íz, de mások imádni fogják.
Az anya bármilyen, emberi fogyasztásra alkalmas ételt elvihet. Az Alba szoptatás elmagyarázza, mit kell enni a szoptatás során: hüvelyesek hetente háromszor, tejkészítés (legfeljebb 4 adag naponta), hal ...
A stressz csökkenti a tej mennyiségét
A huszadik század folyamán pontosan a legforgalmasabb és leginkább problémás nők voltak, a fejlődő országok anyjai, akik a legtöbb melleket adták.
Igaz, hogy egy nagyon nagy undorodási pillanat (például autóbaleset vagy halál) nagy mennyiségben adrenalint és kortizolt termel, amely gátolhatja egy ideig az oxitocin termelést, a tejért felelős hormon akkor fordul elő, amikor a gyermek szop. De a mellkasban ugyanannyi tej van, mint azelőtt. Ami történik, hogy nem jön ki ilyen könnyen, és a gyermek zavarhatja. de részleges és átmeneti hatás és amíg a gyermek szopni kezd, a mellkas továbbra is termel.
Minél többet eszik az anya, annál több tej lesz
Ez az intézkedés csak kövérré tesz, és hosszabb időt vesz igénybe az optimális súlyának visszaszerzése érdekében. Ha azt akarja, hogy a baba megfelelően táplálkozzon, és az anya visszanyeri a szülést az alakban, tanácsos az egészséges és kiegyensúlyozott, de teljes étrend.
A kis mellek kevesebbet termelnek
A szoptatás sikerének semmi köze sincs a mell méretéhez vagy a mellbimbók alakjához.
Egy kis mellkas általában azonos mennyiségű mirigyszövet (amely tejet termel), de kevesebb zsírszövet (felhalmozódott zsír). Csak kivételesen vannak olyan mellek, amelyek nem kicsik, de atrofikusak és rendellenesek, és amelyek nem termelnek elegendő tejet.
A mellbimbók alakja általában nem befolyásolja a szoptatástVannak azonban olyan különleges helyzetek, mint például elbomlott vagy rendkívül nagy mellbimbók, amelyeknek először nehézségeik vannak. Ezekben az esetekben tanácsos segítséget kérni egy szoptató csoporttól, hogy a szoptatás során megtalálják a legjobb helyzetet, és fontolóra veszi a csecsemőpohák használatának lehetőségét.
Csecsemőknél és többen "Szoptatás, az élet pillére": A 2018-os világszopási hét kezdődik, Keresi a tökéletes könyvet a szoptatásról? Ez a 17 cím, amelyet nem szabad kihagynia, Szoptatás: minden, amit tudnod kell
