Amikor terhes, az egyik dolog, amely leginkább meglephet, hogy nem minden az öröm és a remény, de vannak félelmek is. A második terhesség alatt azt feltételezzük, hogy mivel az előző tapasztalatokkal rendelkezünk, mivel ebben a tekintetben mindenki nyugodtabb lesz. Vannak azonban bizonyos a második terhesség nagyon jellemző félelmei és aggodalmai. De ne aggódjon, ellenőrzés alá tudjuk helyezni őket.
Teljesen normális a félelem a második terhességnél. Ez egy mítosz (hogy minket leadtak), hogy az elsővel előkészítik és "vakcinálják" a maradványokat. Valójában sok-sok nő számára a második terhesség sokkal jobban megterheli a félelmeket, mint az első.
Imádni fogom második gyermekemet, mint az elsőt? Jól lesz a baba? A szállítás jól megy? Ezeket a leggyakoribb kérdéseket általában okozzák idegesség, szorongás, szomorúság és néha egy mély érzés magányosság. És ami még rosszabbá teszi, talán még egy kicsit is szégyenEzért mondtam korábban: fel kell készülnünk, tehát hogyan tudom felismerni, hogy félek?
A félelmeknek szembe kell nézniük, ha nem válnak nagyra
Az egyik dolog, amelyet konzultációnk során a félelmek kezelése érdekében végezzünk, pontosan az, hogy szembenézzünk velük, szembe ültetjük őket és átalakítsuk az ezzel kapcsolatos gondolatainkat.
Hogyan történik ez? Ez nem olyan bonyolult, hidd el. Arról szól, hogy pontosan „vadászunk”, ami megijesztett és objektív adatokkal továbbadja a valóság szűrőjén, hogy semlegesítsük őket. Amit félünk, mindig rosszabb a fejünkben, mint a valóságban, és nem mindig valós adatokon alapul ... tehát a szerkezetátalakítás működik.
Öt leggyakoribb félelmünkkel jár, és hogyan láthatjuk őket másként. Remélem segít neked!
Szerethetek annyira szeretni a másodikat, mint az elsőt?
A fiam iránti szeretet annyira nagy, a mi kötelékünk olyan különleges, hogy nekünk nehéz elképzelni, hogy ugyanúgy szerethetünk egy másik gyermeket. És ez úgy érzi magunkat, nagyon rossz.
valóság: A szülők többsége, akiknek kettő vagy több gyermeke van, mindig ugyanazt mondják, "A gyermekek iránti szeretet az egyetlen dolog, amely megosztva nem osztja, hanem szaporodik". Nincs értelme, hogy összehasonlítjuk: "Ez az, hogy az elsővel annyira izgatottak vagyunk, és ezzel más is van ...". Igen, más lesz, logikus. Minden terhességnek megvannak a saját dolgai, és természetesen minden gyermeknek megvan a saját, sajátosságai, személyisége és sajátosságai, és ezért szeretné, ha mindkettő, mindegyik a maga módján, mindegyik az, hogy azok legyenek.
Mit tehetek? Ha ez különösen Önt aggasztja, próbáljon meg erősíteni a köteléket új csecsemőjével a terhesség óta: töltsön el egy kis időt minden nap, hogy csak a hasát érintse meg, és érezze magát, beszéljen vele, készítsen neki dolgokat (nem örökölte a idősebb testvér) ... A napi, amikor már születünk baba, a második terhesség "gyorsabbá" válik, hogy kevesebb figyelmet fordítsunk, ezért megpróbáljuk "velünk maradni".
Zavarni fogom a legidősebb fiam életét?
Meglehetősen fájdalmas az a gondolat, hogy a babaház megérkezése megszakíthatja a legidősebb fiunkkal fennálló kapcsolatainkat, vagy pedig arra vezet, hogy elmozdulást érezte magát, igaz?
valóság: Nyilvánvaló, hogy az otthoni helyzet mindenki számára meg fog változni. De ha kicsi testvére van, és idősebb testvérekré válni, nem csak nem kell negatívnak lennie a fiunk számára, gondolkodott a lehetséges előnyökről? Ha „legidősebb” vagy, akkor új szerepeket fog vállalni, új felelősségeket szerezni, ez segíthet a frusztráció toleranciáján, és megoszthatja, hogy türelmesebb legyen. Ezen kívül testvére lesz, akire mindig számíthat (bár ez igaz, hogy a vérkötések nem garantálnak semmit ...).
Mit tehetek? A legjobb, ha kicsit testvére érkezését készíti elő, így a fiunk résztvevővé válik. Beszéljen arról, hogy mi fog történni, amikor születsz, hogyan fognak történni a dolgok, milyen kiváltságokat fogsz élni, ha a legidősebb vagy, stb. Minden, ami kiküszöböli a kétértelműséget, biztonságosnak érzi magát és részét képezi mindennek, nem fogja úgy érzékelni, mint „maradok ki”.
Nem fogok ugyanolyan figyelmet szentelni a másodiknak, mint az elsőnek
Gyerekkorban az idő menekül bennünket. Ha az elsővel órákat és órákat játsszunk, ösztönözzük, vagy egyszerűen csak mosolyogva nézzük rá, a másodiknál a helyzet bonyolulttá válik, és ez kissé szomorúvá teszi.
- Valóság. Reálisan az az igazság, hogy kevesebb ideje lesz a kicsi részvételére, de van valami, amire nem számíthatott: van bátyja, aki beszélni fog vele, játszik vele, lesz példaképe, figura, Biztosan gazdagítja. Igen, elkötelezettséged megoszlik, de páratlan forrása lesz a stimulációnak.
És ha a szülés sokkal rosszabb, mint az első, vagy teljesen más, vagy ... ugyanolyan szörnyű?
Lehet, hogy első szülése bonyolult volt, és rémült volt, hogy újra gondolkodott. Lehetséges, hogy rendszeres volt, de már volt, már élt. Az új, amit nem tudunk, sokkal félelmesebb, és még inkább, ha a szülésekről beszélünk ... mert biztos, hogy ma sokkal több dolgot is tudsz, és több történetet is tudsz (horror, néhány), mint akkoriban, igaz? ?
valóság: Az objektív valóság, a rendelkezésünkre álló adatok az, hogy nem tudjuk, hogyan fog menni a szülés, tehát minden, amit "kivetítünk" és elképzelünk, és még inkább, ha azt gondoljuk, hogy borzalom, csak arra szolgál, hogy rosszul érezzük magunkat. Nincs kristálygömbje, ezért jobb, ha nem játszik jósnőket, ami nem hoz minket jót.
Mit tehetek? Ebben az életben mindent nem tudunk ellenőrizni, és minden történhet ... Ez az első lépés, ha elfogadjuk. A félelem enyhítéséhez gondoljon: valóban olyan szörnyű lesz, mint gondolom? Van értelme ilyen korai félni, ha nem vagyok biztos abban, hogy mi attól tartok? Vigyázzon a szállításra: derítsen ki mindent, amire szüksége van, kérdezzen, továbbítsa kétségeit szakorvosának, készítse el a születési tervét ... A tevékenység jobb, mint a fejben lévő "futás".
Mi van, ha nem tudok mindkettővel?
Az a gondolat, hogy a gyermeket és a babakat napi szinten kezeljük, felülmúlhat minket. Tud igazán (anélkül, hogy őrült lenne)?
- valóság: Nyilvánvaló, hogy ilyen egyszerű, tehát amit könnyűnek mondnak, az nem lesz. Pontosan, ha azt gondolnánk, hogy ez egy darab sütemény, akkor rosszabb lesz, mert ez nagyon irreális elvárás.
- Mit tehetek? Bonyolult lesz, de valószínűleg nem olyan lehetetlen kezelni, mint gondolnád. Ragaszkodom hozzá: erős a félelem, mert hajlamosak vagyunk a legrosszabb, a lehető legrosszabb forgatókönyvbe (a káoszba) helyezni magunkat. De a valóságnak nem kell így lennie, és ugrással sem kell elérnünk, hanem fokozatosan alkalmazkodni fogunk. Meg kell adnunk nekik ezt a mozgásteret, lehetőséget kell adnunk magunknak az új helyzetbe, nyomás nélkül, nyugodtan, rugalmasan.
Számos vagy kevés félelem teljesen az első terhességben és a másodikban is normális. Nem kell szégyellnünk, inkább hiányoznánk, de meg kell tennünk szembenéznek velük, így nem befolyásolnak minket túl sokat és élvezhetjük az új kicsiünket.
Fotók: Pixabay.com
Csecsemőknél és többen: 14 ok, amiért nem megfelelő egynél több gyermek szülése
