Hátfájás a szülés és a szülés után

Már láttuk, hogy a hátfájás általában rendszeres partner a terhesség alatt, különösen a harmadik trimeszterben. De az is hátfájás és szülés utáni szülés fordulhat elő. Számos mechanizmus okozhatja ezt a fájdalmat:

  • Izomterhelés: néhány szülés fontos erőfeszítés lehet, amely a hát hátában izom-összehúzódást idézhet elő, amelyet több napig fenn lehet tartani. A feszültség és a szélsőséges lökést pillanatok alatt felfedezzük a csipkeket, ahol még soha nem voltünk.

  • A medenceízületek változásai. Szüléskor a medence tágul, hogy lehetővé tegye a magzat távozását. Az anya medence átmérője és a gyermek mérete közötti relatív egyensúlyhiány az egyik oka, amely a medence túlzott tágulását okozhatja. Ez a tágulás befolyásolhatja a medence hátának sacroiliac ízületeit, amelyek kapcsolódnak a medencehez a gerinchez. Ha ez megtörténik, izomfájdalom és kontraktúra jelentkezhet az alsó részen és a fenékben.

  • Kivételesen a munkafolyamat repedést, kiemelkedést vagy tárcsa-süllyedést válthat ki. Ebben az esetben fájdalom jelentkezhet az alsó hátán vagy az isiában.

  • A coccyx diszlokációja. Ha a születés során a magzat áthaladása a coccyxet hátra tolja, megnyújtja vagy megszakítja a sacrumhoz csatlakozó ligamentum szálait, akkor a coccyx elmozdulhat. Ezt nevezik a coccyx diszlokációjának, és intenzív fájdalmat okozhat a farokcsontban, a gerinc végén, különösen kemény felületen ülve.

  • A "hát" vagy a "vese" bejuttatás az, amikor a összehúzódások fájói az alsó részben koncentrálódnak. Még a összehúzódások között is érzékelhető a hátsó érzés.

A pihenés és a pihenés a legtöbb esetben segíti a fájdalom megszűnését, és a kellemetlenség spontán módon oldódik meg. Bár más esetekben orvosi beavatkozásra lehet szükség, fájdalomcsillapítók vagy gyulladáscsökkentők is felírhatók a szoptatáshoz. A műtét mérlegelhető például a coccyx diszlokációjának vagy a sérvült korong extrém eseteiben.

A megfelelő fizikai forma fenntartása, a hasi izmok gyakorlása, az ajánlatok gyakorlása és a testtartás megváltoztatása a szülés során olyan intézkedések lehetnek, amelyek megakadályozzák hátfájás a szülés és a szülés után.