az A kiegészítő etetés kezdete nagy kihívás a szülők számára, mivel gyakran kétségek merülnek fel azzal kapcsolatban, hogyan kell tovább cselekedni, milyen ételeket kínálhatunk babának, mit tegyünk élelmiszer-allergia esetén, vagy milyen módszert kell választanunk ebben a szakaszban. Minden családnak megvan a saját preferenciája, és bár a gyermekorvos segítségére van szükség a gyermekeink fejlődésének ezen új szakaszának megkezdéséhez, a könyvek szintén nagyon hasznosak.
Ezért ma javasolunk egy a a csecsemők és kisgyermekek táplálkozásáról szóló címek összeállítása. Egyesek általános és informatív módon kezelik a kiegészítő táplálkozást, mások recepteket és kulináris tanácsokat adnak az ízletes ételek elkészítéséhez, mások segítenek az AEP által javasolt BLW módszer megkezdésében.
A gyerekem nem eszik engem
Ajánlásainkat Carlos González gyermekorvos e nagyszerű könyvével kezdjük, az egyik nélkülözhetetlen cím amikor a kiegészítő etetés bevezetésével kezdődik. Mi történik, ha a baba alig eszik? Jól fog táplálni? Milyen útmutatásokat kell követnem, ha gyermekem inkompetens?
Egy fantasztikus könyv, amely segít a szülőknek jobban megérteni gyermekeik táplálkozási igényeit, és dramatizálja az étvágy hiányának problémáját.
Elérhető az Amazonon 6,60 euróért.
Golyóssá tesz
Ez egy újabb nélkülözhetetlen könyv mindenkinek a szülők már a kezdetektől aggódtak a gyermekeik etetése miatt. Ezzel az útmutatóval a neves táplálkozási szakember, Julio Basulto tippeket kínál nekünk a gyermekek számára az egészséges táplálkozáshoz, az elejétől kezdve az egészséges táplálkozás mintáját ösztönözve.
Ezenkívül megválaszolja azokat a fő kérdéseket, amelyeket felteszünk magunknak, amikor a kiegészítő táplálkozással kezdjük el, például: Mi a teendő, ha gyermeke kevesebbet eszik, mint szeretnénk? El kell halasztani a potenciálisan allergén élelmiszerek beépítését? Hogyan lehet megelőzni a gyermekkori elhízást?
Elérhető az Amazonon 9,45 euróért.
A gyermek már egyedül eszik
Ez a könyv, amelyet Gill Rapley élelmiszerszakértő írta, tökéletes és nélkülözhetetlen szülők, akik úgy döntenek, hogy alkalmazzák a BLW módszert amikor itt az ideje a csecsemő kiegészítő etetésével kezdeni.
Ez egy könnyen olvasható útmutató, amely gyakorlati tippeket tartalmaz a szilárd anyagok biztonságos bejuttatásához a baba táplálékába, miközben az étel élvezi.
Elérhető az Amazonon 26,60 euróért.
Baby Led elválasztás: receptek mindenkinek
Ez egy könyv új anya szempontjából és tapasztalatai alapján írták Úgy döntött, hogy a BLW módszerrel táplálja lányát, és megosztja recepteit mindenkivel.
Oldalain megtalálhatja az egész családnak a napi recepteit, egyszerűen és lépésről lépésre elmagyarázva, hogy meghódítsa a kiegészítő táplálásban kezdődő csecsemők ízeit.
Elérhető az Amazonon e-könyv formátumban, 2,99 euróért.
Baba által vezetett elválasztás: 70 recept a gyermek számára, hogy egyedül étkezzen
Egy újabb nagyszerű könyv, amelyet kifejezetten azoknak a családoknak terveztek, akik a BLW módszert választják. Ezzel az útmutatóval a szerző, Begoña Prats kellemesen magyarázza el hogyan segíthetjük a babánkat az étel felfedezésében, tanácsot és recepteket kínál az egészséges kapcsolat megkezdéséhez minden új ételrel.
Elérhető az Amazonon 17 euróért.
Tanulj meg egyedül enni
A dietetikus és táplálkozási szakember, Lidia Folgar bemutatja ezt a kézikönyvet tudományos, megbízható és nagyon teljes információ a csecsemő kiegészítő táplálásárólés különösen a Baby-Led elválasztási megközelítésről.
Ezen túlmenően a szerző gyakorlati ajánlásokat kínál a lehetséges kockázatok elkerülésére, valamint az egészséges receptek ötleteit olyan csecsemők számára, akik az önszabályozott etetés módszerét követve kezdnek enni.
Elérhető az Amazonon 17 euróért.
Minden a baba vezetett elválasztásáról
Ezzel a könyvvel táplálkozási szakemberek, Leslie Schilling és Wendy Jo Peterson áttekintést kínál a BLW-ről, az indulási utasításokkal és egyszerű receptekkel a gyermek biztonságos és egészséges érintkezéséhez az élelmiszerrel.
Elérhető az Amazonon 18,05 euróért.
Jól táplált gyermekek: egészséges és tápláló menük
Ez a könyv a a csecsemő etetése hat hónapos kortól az iskolai szakasz kezdetéig. Oldalain a Gloria Cabezuelo, a valenciai egyetem gyermekgyógyászati professzora elmagyarázza, hogy a gyermek étrendjének hogyan kell lennie annak érdekében, hogy az megfelelően fejlődjön és fejlődjön, a rossz étrenddel járó jövőbeli betegségek megelőzése mellett.
Ez egy teljes útmutató a szükségletekről, az ételek típusáról és a gyermekeknek minden életkorban bevitt mennyiségéről. Ez magában foglalja a menük, egyszerű receptek és a gyermekek etetésével kapcsolatos problémák valódi esettanulmányait is.
Elérhető az Amazonon 14,25 euróért.
A csecsemők és gyermekek táplálkozási terve
Foglaljon javaslatokat, eszközöket és tippeket a gyermekek csecsemőinek korai életkorból történő bevezetésére az egész életen át tartó étkezési szokások. Ezenkívül tartalmaz gyors, tápláló és étvágygerjesztő recepteket a kicsik számára, mivel a kiegészítő táplálkozás megkezdése és az élet első évei között megtörténik.
Elérhető az Amazonon 16,05 euróért.
Baba etetése 0 és 24 hónap között
A Susaeta kiadónak ez a teljes útmutatása a gyermekek etetésével kapcsolatos összes szempontot ismerteti, születésétől két éves korig, beleértve néhány általános tippet, ötletet és receptet a csecsemők etetésére vonatkozóan.
A könyvet Annabel Karmel brit író írta, aki hazájában jól ismert a gyermekek táplálkozásáról és főzéséről szóló könyveivel.
Elérhető az Amazonon 11,35 euróért.
Táplálkozás és egészséges táplálkozás a 0 és 3 év közötti csecsemők számára
Ez elsősorban a receptkönyv csecsemők és kisgyermekek számára, részletes táplálkozási információkkal az egészséges, változatos és kiegyensúlyozott étrend fenntartásához használt összes összetevőről.
Ezenkívül az útmutató magyarázatokat és tanácsokat ad az új élelmiszerek beviteléhez a gyermek napi étrendjében, valamint egy speciális szakaszt, amelyben a gyermekkorban felmerülő főbb étkezési zavarokról, például az allergiáról és az intoleranciáról beszélnek.
Elérhető az Amazonon 11,35 euróért.
Kiegészítő táplálás
Ez a könyv az Health & Go gyűjtemény része, amely az egészséges életmód szokásokra szakosodott. Nathaly Marcus és Tania Araujo táplálkozási szakemberek írják, akik arra összpontosítanak, hogy megválaszolják a szülőkkel kapcsolatban felmerülő összes kérdést mikor és hogyan kezdjük el bevezetni az ételt az ápoló baba étrendjébe.
Elérhető az Amazonon e-könyv formátumban 3,49 euróért.
Hogyan lehet az ételekről és az egészségről beszélni a gyermekek számára?
És bár ez az Ön számára általunk javasolt könyv nem foglalkozik kifejezetten a csecsemők kiegészítő táplálkozásának kérdésével, úgy gondoljuk, hogy mindazoknak a szülőknek ajánlott, akik gyermekeik kezdetétől és bármely szakaszában táplálkoznak, mivel az útmutatások és tippek a gyermek egészséges étrend és életmód elindításához.
Dr. Javier Aranceta, a Spanyol Közösségi Táplálkozási Társaság elnöke által írt könyv a táplálkozással kapcsolatos alapvető kérdéseket tárgyalja, beillesztve a szülők számára grafikaként szolgáló erőforrásokat, táblázatokat a fő fogalmak megjelenítéséhez, bibliográfiát és elektronikus forrásokat a kibővítéshez A leginkább érdeklő témák.
Elérhető az Amazonon 18,52 euróért.
Fotók | iStock
Golyót készít: Amikor nem esznek úgy, ahogy mi akarjuk, akkor enni
Ma Amazonban 9,45 euróért
A GYERMEK MINDENKÖN Egyedül enni: Kérje meg gyermekét, hogy élvezze a jó ételeket (Anya és csecsemő)
Ma Amazonban, 26,60 euróért
A gyermekem nem eszik engem: Tippek a probléma megelőzésére és megoldására (gyakorlatok)
Ma Amazonban 6,60 euróért
Jól táplált gyermekek: Egészséges és tápláló menük (csecsemő etetés) - 9788490771570
Ma Amazonban 14,25 euróért
Hogyan beszélhetünk az ételekről és az egészségről a gyermekeknek (Hogyan beszélhetünk? A gyermekeknek)
Ma Amazonban 18,52 euróért
A csecsemők és gyermekek táplálkozási terve
Ma Amazonban, 16,05 euróért
0–24 hónapos csecsemő etetése (terhesség és első évek)
Ma Amazonban 11,35 euróért
Táplálkozás és táplálkozás: egészséges 0-3 éves babák számára
Ma Amazonban 11,35 euróért
