A kerékpárok nemcsak nyáron használhatók, szóval próbáljuk meg nem megmenteni őket, amikor véget ér az ünnepek. Szerencsére meglehetősen nagyvonalú éghajlatunk van, amely lehetővé teszi, hogy a tavaszi és őszi pedálok nagyon kellemesek legyenek, anélkül, hogy a legszélsőségesebb hőmérsékletekkel kellene szembenézniük.
És ez különösen gyermekeink számára érdekli minket azóta a kerékpárral közlekedő gyermekek egészségesebb gyermekek. Ezen felül, ha együtt pedálunk, a család minden tagja nem csak egészségesebb, hanem boldogabb is. És a kerékpár minden közönség számára alkalmas. Elmondjuk a motorkerékpárra jutás előnyeit.
Az elhízás és az ülő életmód elkerülése alapvető fontosságú gyermekeink egészségéhez, és a fizikai testmozgás, például a kerékpározás, segíthet nekünk a 21. századi járványok leküzdésében. Bizonyított, hogy a kerékpárral közlekedő gyermekek a következő előnyökkel járnak:
A pedál javítja az emberek általános fizikai állapotát, különös tekintettel a légutakra és a kardiocirkulációs rendszerre.
Az elhízás kockázatát csökkenti a testmozgás.
Fokozza a gyermekek izomtónusát, különösen a lábakat.
A hátsó helyzet javul, mivel a gerinc ágyéki részének izmai megerősödnek.
A kerékpározás jobban ellenáll az enyhe betegségek, például a megfázás szempontjából, mivel ez a gyakorlat, mint szinte minden fizikai tevékenység, elősegíti a test védelmi rendszerének megerősítését.
Kerékpározással hozzájárulhatunk gyermekeink közúti oktatásához.
Kerékpáros túrák serkenti az érzékeket, fokozza a természet iránti szeretetet és tiszteletet.
Ez csökkenti a pszichés szenvedés kockázatát is, mivel az agyban az endorfinok felszabadulása erősíti a jó hangulatot, az önértékelést, a magabiztosságot ...
A kerékpározás csökkenti a stresszt, segít pihenni, mivel nincs szüksége intenzív koncentrálásra.
A pedálkozás olyan egészséges szokás, amely számos előnyt jelent a gyermekek számára, ezért ösztönözni kell a kerékpárt, hogy készen álljon, és természetesen járjon el minden szükséges biztonsági intézkedéssel, kezdve a sisakot, és tegyen meg minden óvintézkedést a balesetek elkerülése érdekében.
