Az egyik első tünetként az első trimeszterben, a második trimeszterben vagy a végső szakaszon, sok nőnél mellfájdalom jelentkezik terhesség alatt, szokásos fájdalom, és nem kell aggódnia, ha az nem haladja meg a szokásos napi ritmus fenntartását. Természetesen kényelmetlen, és bizonyos esetekben nagyon is lehet.
Lássuk, mire számíthatunk mell fájdalom a terhesség alatt, miért, aki gyakrabban szenved, hogyan lehet ezt megakadályozni, és hogy a kilenc hónap alatt mikor tudunk találkozni vele.
Első terhesség tünet
A terhesség elején a nő már jelentős változásokat tapasztalhat a melleiben. Ezek lehetnek szorítás, érzékenység, bizsergés, duzzanat ... Gyakori kellemetlenségek az első trimeszterben, bár általában eltűnnek. A mellek rendkívüli érzékenysége Az első trimeszterben a nő kényelmetlenséget vagy fájdalmat érezhet, ha a nemi közösülés stimulálja őket, ezért ezt közölnie kell partnerével.
A mellek egyéb változásai nem okoznak kellemetlenséget, például a mellbimbó és az areola sötétedése (és megnagyobbodása), a bőr alatt kiemelkedő kékes vénák ... Általában az történik, hogy a mellek növekedni kezdenek (már az első hónap), amint azt a következő pontban láthatjuk.
Te vagy kellemetlenség és a mellek megváltozása Gyakoribbak, ha a nő a menstruációs ciklus változásait tapasztalta meg. Éppen ellenkezőleg, a változások kevésbé észrevehetők, ha az anya nem új.
A terhes mellek megnövekedése
A nő testében ebben a szakaszban termelődő ösztrogén és progeszteron mennyiségének növekedése felelős a mell méretének és olyan mellékhatásoknak, mint a szorítás, fájdalom, érzékenység növekedéséért. A mellek növekedése a továbbiakban folytatódik. a teljes terhesség alatt, ezért valószínű, hogy többször ellenőriznünk kell a méretet. Szerencsére az érzékenység nem olyan gyakori a második és harmadik trimeszterben.
Az anyai emlőszövet terhesség alatt kb. 900 grammot nőhet, ezért alapvető fontosságú, hogy biztosítsuk a jó tapadást, szükség esetén megváltoztatjuk a melltartó méretét. Ily módon elkerüljük, hogy a mell fájdalma a rossz szubjektum miatt fokozódjon, vagyis jobban elmozduljanak az arcon, vagy meghúzódjanak. A karika ebben a szakaszban kényelmetlenné válhat, ezért sok nő jobban megy Melltartó gyűrűk nélkül.
Ebben az értelemben az is fontos, hogy megakadályozzuk a mellkasi fájdalmakat, amelyek ideális súlyúak maradunk, hogy a kilenc hónap alatt ne töltsünk be túl sok kilót, ami a terhes nő egészségi állapotához vezet. Ennek elérése érdekében emlékezzen az egészséges szokásokra, kiegyensúlyozott étrenddel és rendszeres testmozgással, valamint a megfelelő testtartási higiénia gyakorlásával.
A kicsi mellű nők észreveszik, hogy ezek nem növekednek annyira a következő terhességekben (általában minden nőnél előfordul, de az elsőnél jobban észrevehető), így elkerülhető az ezen okból származó fájdalom. Igen, a méretváltozást általában a szoptatásnál észlelik, mihelyt a baba megszületett.
Egy darab a mellkasban
Egyes nők terhesség alatt bosszantó dudorral rendelkeznek (az egyik vagy mindkét melle), mivel a tejvezetékek el vannak zárva. És bár még mindig vannak hónapok a szoptatáshoz, a mellek felkészülnek rá (és a fent említett változtatások ennek a készítménynek a következményei).
ha egy galaktofor vagy tejcsatorna eldugult, egy darabka jelentkezhet a mellkason, vöröses, érintésre fájdalmas. Ezek a csomók a második gyermektől kezdve gyakrabbak.
Annak elkerülése érdekében, hogy ezt a fájdalmat elkerüljük, meleg vizet csepegtetünk az érintett terület zuhanyozására vagy forró csomagolásba. Az óvatos masszázsok néhány nap alatt is segíthetnek az emlővezeték megtisztításában (mint ahogy a szoptatás akadályai vannak). Nem javasolt az aláhúzott melltartó, amely az érintett területet nyomja meg.
Ha a dudor nem tűnik el, és továbbra is fáj, forduljon a nőgyógyászhoz. Ne felejtse el, hogy a gyanús daganatok keresését - minden nő számára javasolt mellek időszakos önellenőrzésével - a terhesség alatt folytatni kell.
Végül ne feledje, hogy a nehézség vagy a mell normál érzékenysége meglehetősen gyakori tünet a terhesség első szakaszában. Ezután az emlő megnövekedéséből adódó kellemetlenség általában gyakoribb. Ezt mindenképpen tudnia kell bizonyos mellfájdalom terhesség alatt normális és ne aggódjon, kivéve, ha a kellemetlen érzés intenzív, vagy olyan darabok jelennek meg, amelyek nem mennek el.
Fotók | iStock
Csecsemőknél és így tovább A terhesség kellemetlensége: duzzanat és fájdalom a mellekben, a mellek megváltozása és gondozása
