A jó testtartás akkor fontos, amikor a kicsi egyedül eszik

18 hónaptól kezdve a baba kezdi kezével kezdeni az első szilárd ételeit. Képességei elég fejlettek ahhoz, hogy össze tudja hangolni kis kezét, és a szájába teheti.

Fokozatosan megpróbálja elvenni a kanalat a vének utánozására. És anélkül, hogy ezt alig látná, a baba egyedül fog enni! Noha először kissé kínosnak tűnik, az ön segítségével és a mindennapi gyakorlattal egyre függetlenebbé válik. Ideje megtanítani néhány alapvető testtartási higiéniai útmutatást. Ebédidőben, A jó testtartás fenntartása kulcsfontosságú a fejlődéséhez.

Miért fontos a testtartás étkezéskor?

Ha megtanítja a baba számára, hogy táplálkozásakor a helyes testtartást elõsegítse, az segít abban, hogy nyelje le és emésztje az élelmezést megfelelõen és egészségesen. Így csökkentjük annak kockázatát, hogy gyermekeink fulladástól, görcsötől és poszturális fulladástól szenvedjenek.

A rossz testtartás a nyakat és a hátát károsíthatja

Az is fontos, hogy ne vegye be olyan rossz szokások, amelyek károsíthatják a testi fejlődését, mivel a rossz testtartás nyaki és hátsó károkat okozhat.

Az asztalnál való ülés megfelelő módja az egyenes testtartás, amikor a háta a szék hátulján nyugszik vagy kissé leválasztódik tőle, de mindig megőrizve a hát függőleges helyzetét.

Hogyan segíthetünk a babának a megfelelő testtartásban?

Miután a csecsemő elég érett és készen áll egyenes háttal ülni, gyakorolhat vele speciális gyakorlatok az ülés megkönnyítésére anélkül, hogy túlterhelnék. Például tegyen egy takarót a padlóra, feküdjön a hátára, vegye le a csuklójáról és óvatosan húzza be, hogy apránként beépítse.

Játszással segíthetjük a babát a hátának erősítésében és az egyensúlyérzet fejlesztésében

Az ölében is ülhet, és játszhat vele "séta, kocogás és vágás". Az ilyen típusú játékok amellett, hogy segítenek a hát erősítésében, fejleszti az egyensúly érzetét, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy elesés nélkül ülhessen.

Megszerezni hogy a kicsi jól érzi magát az asztalnál, jóváhagyott gyermekbiztonsági rendszerek nélkülözhetetlenek. A kisgyermekek hajlamosak kissé meghajolni, amikor ülnek. Ez a természetes testtartás, és nem tudjuk erőltetni őket.

A növekedéshez alkalmazkodó etetőszék, mint Polly Progres5, mindig garantálja a jó testtartást, így a gyermek integrálódhat és étkezhet a családban.

Polly Progres5 az egyetlen evolúciós etetőszék Öt különböző konfigurációjának köszönhetően alkalmazkodik a baba növekedésének különböző szakaszaihoz, születésétől 3 éves korig. Függőágytől az etetőszékig és etetőszékig az ülésig, egyetlen cikkben. Mindegyik helyzetében segíti a gyermeket abban, hogy jól érezze magát, könnyedén tudja kezelni az ételt, nem bántja magát, beilleszkedik a családi környezetbe és jó testtartást visel.

Milyen testtartásokat kell elkerülni

Nem javasoljuk, hogy bolyhos párnákat és párnákat használjon támaszként, mivel ezek arra kényszerítik a babát, hogy olyan kényszerhelyzetet hozzon, amely káros lehet a hátára.

Nem tanácsos párnákat és párnákat használni

Ugyancsak nem kényelmes hagyni, hogy a csecsemő megszokja a hátát és döntse az állát a mellkasa felé, mivel ilyen módon fennáll annak a veszélye, hogy poszturális fulladást szenved. Bár ez elsősorban az autó üléseivel kapcsolatos, ez bármilyen helyzetben előfordulhat, amikor a csecsemő magára támaszkodik, és az állát a mellkasára támasztja alá.

Általában véve, bár gyakorolhatunk olyan játékokat és gyakorlatokat, amelyek segítenek a baba ülésében vagy ülésében, az az ideális tiszteletben tartjuk minden baba saját ritmusát és ne siess vagy kényszerítse olyan pozíciókat olyan helyzetbe, ahol kényelmetlenül érzi magát.

Ha egyedül ül a etetőszékre, és ugyanazt az asztalt osztja meg, mint a szülei, az ütemterv és a családi étkező, az új ingereknek teheti ki a kicsit, elősegíti az önállóságát, a vágyát, hogy mindent tudjon, és tovább felébreszti érzékeit.

A Chicco Moments-ben

  • A kicsi sétálni kezd, hogyan válasszam ki az első cipőt?

  • Az első karácsonyi étkezés az asztalnál: tippek a családdal való élvezéshez

  • Fontos pillanatok, amikor a baba biztonságban kell éreznie magát

Képek | iStock / PavelKriuchkov / Avatar_023.